誘導瞑想

【誘導瞑想】月の瞑想

１日の疲れは、その日のうちにリセットするために、月の瞑想を作りました

瞑想誘導瞑想STEP1

【誘導瞑想】太陽の瞑想

瞑想のモーニングルーティーン。朝の4分で出来る、瞑想です。１日の初めにチャージして楽しく過ごしましょう

誘導瞑想STEP1

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