瞑想 瞑想のやり方ー基本ー
簡単な基本の瞑想のやり方です。
１人になれる時間帯と部屋の確保をしましょう。
背もたれのある椅子か壁に寄りかかれるように椅子を配置します。（初心者は床に座るのはNG）
スマホの電源は、切って 気が散らないようにします。
夜の時間帯であれば、キャンドルに火をつけるか、電子キャンドル（１００均でOK）で明かりを用意（なくてもいいです）
1日、2分でも5分でも、何回でも この状況になれることを目標に気軽に続けてみてください。
かみうさ
瞑想 
知識 影響の範囲と不調というチケット
オーガニックにこだわっている人は、幸せそうには見えないというのは
良く聞く話です。
ある現象があり、オーガニックは良いという情報にアクセスし、そこ情報網の中だけでいきるようになる。
そこに自分の意志はありません。食品は、育つ土地、作る人、収穫する人、袋に詰める人、運ぶ人、置かれる場所、様々な影響を受けていきます。
それを買って、調理する時の心の状態、食べるときの状態 すべてが関わります。
これを怖いと思うのか、そんなの面倒臭いし、知らないと思うのか、そんなことを知らなくとも
美味しく作ろうと意識するのか？
STEP1 自分を守るためのプロテクションのやり方
自分以外のエネルギーに影響されやすい人は、自分のまわりに膜のようなものを創りましょう。
知識 意識のステップ
意識のステップはいくつかのステップがあります。全員がこの道を通り、神へ、創造できる段階へと進んでいきます。
瞑想 瞑想の役割
瞑想とは、意識の移動です。普段 当たり前にやっていることを意識して行う癖をつけることで
問題や悩みが生じた時に、パニックにならず 自分や周りを俯瞰し対処する、どんな時も問題に飲み込まれずに自分でいるという状態を作っていくのが目的です。
かみうさ通信 わしは かみうさ。神になったうさぎじゃ！
最近 神になったばかりでの、神様レベル１なのじゃ。
これからは神様として、レベルを上げていく修行じゃあ〜。
研究所からのお知らせ イデア キカガク研究所とは
イデアとは、魂の目でみたカタチ。現実世界には、まだ存在するまえのものをいいます。私たちの世界は、物質になる前に想念の世...
かみうさ通信 呼吸は大切じゃぞぉ〜。
かみうさじゃ！
呼吸はほんとーーーに大切なのじゃ。分かったかのぉ。呼吸とは見えない世界と見える世界...
STEP1 呼吸の基礎
瞑想は、呼吸が基本となります。
最初の呼吸法を覚えましょう。
この動画をみて、呼吸法を覚えたら、見ないでできるようにマスターしてくださいね！